Suvi Lartamo

Confiance en soi Relations Sommeil Efficacité au travail Quête de sens Stress et anxiété Mode de vie
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Suvi, psychologue chez OpenUp, vous offre un environnement empathique et sans jugement pour exprimer vos préoccupations et vos pensées. Ensemble, vous travaillerez pour comprendre et surmonter vos problèmes, en abordant les choses en profondeur.

 

Suvi vous aide à identifier, comprendre et accepter vos croyances, vos émotions et vos peurs, ce qui est une étape cruciale pour avoir une vision globale de votre situation actuelle. Son objectif est de vous encourager et de vous accompagner sur la voie du bien-être mental, de la confiance en soi et de la force intérieure.


Elle adopte une approche holistique et utilise des techniques intégratives basées sur la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie centrée sur les solutions et l’ACT.

Pour prendre soin de son propre bien-être mental, Suvi passe du temps avec ses proches, fait de l’exercice et essaie de suivre une alimentation saine et un sommeil régulier. Elle se détend également en se promenant avec son chien et en écoutant de la musique.


Diplômée en psychologie de l’Université du Sussex à Brighton et de l’Université du Kent à Canterbury, Suvi a vécu en Angleterre pendant six ans. Ses études supérieures en Finlande à l’Université de Jyväskylä lui ont permis de devenir psychologue certifiée en Finlande. Elle possède une vingtaine d’année d’expérience dans le traitement des adolescents et des jeunes adultes souffrant d’une variété de problèmes.

 

Suvi parle finnois et anglais.

Suvi speaks Finnish and English.

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" Aucun problème n'est trop gros ou trop petit - Nous pouvons le résoudre ensemble ! "