Shannon de Vette

Relations Quête de sens Stress et anxiété Mode de vie Confiance en soi
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Shannon est psychologue chez OpenUp. Son objectif principal est de vous offrir un espace sûr pour explorer vos pensées, vos sentiments et vos désirs et de vous permettre de vous sentir (à nouveau) plus autonome. Grâce à son caractère compréhensif, son ouverture d’esprit et son authenticité, elle se fait un devoir de nouer des liens avec ses clients en toute discrétion.

Elle aimerait vous aider à prendre conscience de vos schémas actuels et à en modifier certains. Ensemble, vous explorerez qui vous êtes et quels sont vos objectifs, ce qui vous permettra de prendre des décisions plus conscientes dans la vie.

Titulaire d’une maîtrise en psychologie légale clinique, Shannon a commencé à travailler dans le domaine de la médecine légale. Elle a ensuite travaillé pendant trois ans en psychiatrie de la jeunesse auprès d’enfants, de jeunes adultes et de leurs parents. Elle met aujourd’hui à profit ses diverses expériences de travail en ligne et utilise diverses techniques, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie basée sur la mentalisation (MBT), les approches de la pleine conscience et la psychologie positive.

Pour prendre soin de son bien-être mental, elle crée un équilibre entre aventures et détente. Elle aime apprendre chaque jour quelque chose de nouveau sur elle-même, sur les autres et sur la vie. En outre, elle consacre son temps à se reconnecter à elle-même par le biais d’activités telles que le sport, la lecture, les promenades, la danse et la méditation.

Shannon parle couramment le néerlandais et l’anglais.

"Devenez votre propre lieu de sécurité et votre plus grande aventure !"