Mora Neustadt

Pleine conscience Confiance en soi Relations Efficacité au travail Quête de sens Stress et anxiété Mode de vie
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Mora est psychologue chez OpenUp. Sa mission principale est de vous fournir un espace sûr pour analyser les choses qui vous “bloquent” et trouver de nouvelles façons d’envisager les difficultés afin d’atteindre vos objectifs. Son caractère chaleureux et compréhensif contribue à créer un environnement accueillant où les clients se sentent à l’aise pendant les consultations.

Élevée dans un environnement international, Mora a toujours apprécié les différents éléments qui font de nous, “nous”. De l’unicité de nos expériences à notre langue et nos relations en passant par la manière dont nous ressentons un câlin, un sourire ou une larme, elle reconnaît que chaque personne est tout un monde. C’est pourquoi la relation qu’elle établit avec ses clients est une priorité pour elle.

Titulaire d’un Master en psychologie clinique avec une spécialisation complémentaire en psychologie légale et judiciaire, elle a travaillé avec plus de 200 clients en utilisant diverses techniques, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), la thérapie des schémas (ST), les approches de mindfulness et la psychologie positive. Son expérience en tant que psychologue l’a amenée à comprendre qu’il n’existe pas de “taille unique”. Elle adapte donc ses techniques et son approche thérapeutique au cas par cas.

Mora exprime sa créativité par l’écriture et la peinture. Elle a également pratiqué la danse pendant de nombreuses années, ce qui lui a permis de comprendre le rôle du corps dans la gestion des émotions. Pour elle, comme dans une danse, nous sommes toujours en mouvement, en constante évolution. Mais le fait d’être accompagnés et de se sentir compris nous oriente dans la direction que nous souhaitons. Et c’est là qu’elle intervient.

Mora parle espagnol et anglais.

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"Ensemble, nous trouverons de nouvelles façons d’identifier ce qui vous "bloque" et de commencer à avancer dans la direction que vous souhaitez."