Giovanna Farrell

Stress et anxiété Mode de vie Confiance en soi Relations Quête de sens
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Giovanna, psychologue chez OpenUp, offre des séances de thérapie dans un environnement décontracté et chaleureux pour explorer vos expériences et situations personnelles avec bienveillance et ouverture d’esprit. Elle utilise une approche intégrative, combinant des éléments de la thérapie basée sur les schémas, de la thérapie cognitivo-comportementale et de la thérapie de mentalisation, pour favoriser une meilleure compréhension de soi et de son environnement.

 

Pour prendre soin de son bien-être mental, Giovanna se promène chaque jour et utilise la nature et la musique pour équilibrer ses émotions et son énergie, créant ainsi un espace propice à la réflexion sur ses besoins.

 

Diplômée d’un Master en psychologie clinique de l’Université de Leiden et dotée de trois ans d’expérience en tant que psychologue, Giovanna aide les personnes à surmonter une variété de difficultés, notamment l’anxiété, le stress, le burnout, les traumatismes et les troubles de l’humeur.

 

Giovanna parle anglais et néerlandais.

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"Le changement en nous-mêmes et dans nos circonstances commence par la volonté d'affronter nos réalités internes et externes avec curiosité et compassion pour nous-mêmes et pour les autres."